Et psykisk godt arbejdsmiljø er kendetegnet ved at medarbejderen er tilfreds med det arbejde der udføres, og at både kolleger og ledere har en tilsvarende tilfredshed. Derudover har den måde, hvorpå arbejdet er organiseret, en direkte og konkret indflydelse på det psykiske arbejdsmiljø.

Forebyg stress og udbrændthed
Det er centralt, at ingen medarbejdere er ladt så meget alene, at de reelt "svæver frit i luften". Det skaber utryghed og reducerer i sidste ende præstationerne og kan i værste fald betyde både stress og udbrændthed. Andre faktorer, der direkte påvirker det psykiske arbejdsmiljø, kan være tonen i gruppen, ligesom direkte mobning og mangel på respekt for andres grænser.

Ressourcer og indflydelse
Arbejdsbetinget stress opstår typisk, fordi medarbejderen stilles over for krav i arbejdet, som denne ikke har ressourcer til at opfylde. Der skal således være en klar og synlig balance mellem de krav der stilles, og de ressourcer der stilles til rådighed.

Forandringer kræver ressourcer

Det psykiske arbejdsmiljø belastes desuden af stadige forandringer i såvel mål som arbejdsmetoder. Nøglebegreber som forandringsparathed og omstillingsevne kan altså, hvis de håndteres forkert, være direkte belastende. Da der samtidig ikke er nogen tvivl om at netop egenskaber som forandringsparathed og omstillingsevne er helt centrale kompetencer for en moderne virksomhed, er det vigtigt at såvel ledelse som medarbejdere er bevidste om, hvordan afledte problemer skal håndteres.

Gensidig respekt
Det gode psykiske arbejdsmiljø kan understøttes og styrkes gennem teambuilding og -udvikling, hvor der sættes fokus på samarbejde, kompetencer, personlige og fælles ressourcer. Når Team Building Group arbejder med det psykiske arbejdsmiljø, bruges den gensidige respekt som byggesten for al videre udvikling.